脊樑骨，膝蓋，角落關節活動時產生響聲是什麼原因

問題描述頸椎，肩周，手腕，脊樑骨，大腿根兒，膝蓋，腳踝關節，這些關節有時都不舒服，但不疼，只有活動活動產生響聲，才能夠緩解不舒服的感覺，有時不動，還不舒服難受，但還是不疼，請問這是什麼原因啊？