腳後跟痛痛而且會轉移用了很多藥沒什麼明顯好轉

根據你所說情況和你的年齡應該跟骨退行性病變引起的跟骨骨刺的情況。
對於這種情況是平時可以用點骨刺膏或者開點中藥熏洗治療效果應該不錯，平時注意穿柔軟點的鞋子的。

足跟部的疼痛，如果是可以變動的疼痛，這個一般不是足跟局部的問題，主要是腰部神經受壓導致的。
這個建議照腰椎的X線片，或者是磁共振等確診，一般是可以用些消腫，止痛和營養神經藥物治療的，嚴重的，也是可以手術治療的

根據您的描述疑似中醫腎虛引起的
建議您可以嘗試到正規醫院針灸科行針灸治療
以上是對“腳後跟痛痛並且會轉移用了很多藥沒什麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

吃草藥配合針灸效果不錯