很是煩心啊

手腳僵硬，有可能是經絡通暢氣血不和導致這些問題可能是因為平時勞累過度導致這些問題，另外可能是神經系統疾病，現在這個年齡段應該定期檢查身體，重點是檢查血脂血糖血壓，如果伴有疼痛現象，還需要檢查風濕類風濕因數等疾病。生活當中要注意勞逸結合，不明原因發生這些問題用中藥治療。