腰肌勞損有什麼症狀及如何治療

病情分析： 對於腰肌勞損，多表現為腰部酸痛、發板不適，勞累，受涼加重，你的症狀應屬於腰肌勞損的！
指導意見： 治療上理療是較好的治療方式，你可以做一下腰部推拿，針灸，拔罐，平時應避免久坐，多做一些向上牽引的運動如單杠、雙杠，吊環等，這樣會有較好的改善的！

腰肌勞損的症狀有1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。2.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。3.不能堅持彎腰工作。治療可以採取按摩和理療等方法，上述方法治療效果不明顯可以採取鐳射針刀進行治療。