冬天手腳冰涼，但是很少痛經，沒有服用藥

你好，根據你的情況因屬於氣血不足，平常要注意保暖，經期避免吃生冷食物，宮寒一些人常常是忽略養成良好生活習慣，在飲食上從不忌口，甚至好多女性朋友選擇在冬季吃寒冷的食物，還有很多人為追求身材的美好，在寒冷的冬季穿著單薄的衣物，這些生活上的小細節都很可能引起女性宮寒。對於宮寒的人怎麼調理，中醫認為可以從藥物治療和生活護理各方面入手，首先在藥物的治療上宜選擇溫和的中藥或中成藥。廣譽遠定坤丹是治療女性痛經、月經不調、不孕、宮寒、補氣血等問題上療效卓著。並且還具備改善皮膚暗黃、黃褐斑、美容養顏的作用，在治療婦科疾病上有著顯著療效。

可能是身體氣血虛弱造成的不適症狀，建議增加營養，作息規律，適當鍛煉，改善身體健康狀況即可。

你好，根據你的描述，冬天手腳冷考慮血液迴圈差引起。建議多運動。蹲久起來有點眩暈考慮低血糖引起。

手腳涼可能是末稍血液迴圈不好引起的，主要是注意保暖，可以用紅花泡水喝，平時注意飲食有營養。暈可能是有體位性低血壓，和起來太快了有關係，可以注意起來時慢一點，平時注意飲食有營養，生活有規律。

你好，根據您描述的這些症狀應該是正常的，如果覺得異常的話，建議您加強體育鍛煉，不要吃生冷辛辣的東西。

你好，根據你所說的這種情況，冬天手腳冰涼，考慮是陽虛體質，建議吃中藥調理一下效果比較好。

你好，一般情況下考慮就不能考慮是否有宮寒的情況你可以到醫院中醫科進行檢查，必要時進行中藥調理。

你好,目前的情況考慮跟氣血不足,末梢血液迴圈不良都有很大的關係,建議平時注意休息,加強營養，最好中醫把脈辯證施治。

你好，根據你的描述分析，這種情況需要警惕陰虛所致，建議看看中醫用中藥調理試試哦。祝你健康。

你好；這個症狀有可能是血壓的問題導致的，建議測量一下血壓看是否正常