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問題 【月經不調】 【歸檔】 16年11月13日

每年入冬季,手腳冰涼,臉部也無血色,暗黃

問題描述 每年入冬季,手腳冰涼,臉部也無血色,暗黃,嘴唇都快成白色了,跑步也不出汗,跑完身體也沒熱量,全程都是縮著手跑的,手腳太涼了,除非喝點熱湯身體才不會那麼冷,也有月經不調等情況,容易疲倦,有沒有可以通過食物解決的方法,要不要每天也喝點紅糖什麼的。
網友回答
2016年11月13日 16:31

你好,根據你描述的情況,考慮應該是屬於血氣不足,末梢迴圈不好導致的,建議需要加強營養,每天需要適當的運動,提高自身抵抗力。

2016年11月13日 16:28

你好,手腳冰涼會導致你的月經少、月經不調,甚至不孕。平時要多喝紅豆糖水、黑米粥的。祝健康。

2016年11月13日 16:28

你好.應該陽虛引起的,一般用金貴腎氣丸治療的,也可以看看中醫治療。少吃酒類及酸、辣等刺激性食物,祝早日康復.

2016年11月13日 16:27

你好,根據你所說的情況,你應該是有宮寒引起的,你可以多喝點紅糖姜水,平時不要吃生冷的食物,注意小腹部保暖,這樣可以緩解一下,希望我的回復對你有幫助,祝你身體健康。

2016年11月13日 16:26

您在入冬以後,出現手腳冰涼,這是末梢迴圈差的表現,可以多喝薑糖有,改善的作用。

2016年11月13日 16:26

你好,目前的情況考慮是氣血不足,建議平時加強營養,增加體育鍛煉,可以中藥調理。

2016年11月13日 16:26

分析:該情況可以考慮是腎陽虛

2016年11月13日 16:26

你好通過你的描述你的這個情況應該是考慮寒性體質引起的,一般來說在平時生活中要注意多吃一些熱性食品比如牛羊肉,還要注意參加適當的體育鍛煉,一般每日要保持一個小時以上的體育活動增強體質。