脖子最下面有一個窩窩非常疼打

你說的這個地方，一般是胸骨上窩，這個外面是正對甲狀腺，裡面是和咽喉相近的。
你說的這個地方，一般是胸骨上窩，這裡的局部炎症和腫物都是可以導致疼痛的，按咽喉炎治療效果不好，建議做下這個地方的CT或者是磁共振檢查確診、

可能為頸部淋巴結腫大引起的症狀。
建議您去醫院檢查一下頸部的淋巴，同時注意吃一些消炎的藥，飲食上要注意不要吃辛辣的食物。