腰錐右側蹲久站起時疼是腰肌勞損嗎

病情分析： 根據描述，考慮腰肌勞損可能。
指導意見： 建議日常避免長時間彎腰或久坐，短期口服非甾體抗炎藥和骨骼肌鬆弛藥，適當進行腰背肌訓練（平臥屈膝屈髖，挺腰抬臀堅持3-5秒，每日15-20次），有利於增強腰椎穩定性，緩解疼痛。

病情分析： 腰肌勞損，腰肌纖維炎，以及腰椎病導致的牽扯痛等均可以導致這種情況的，可以拍片以及外科臨床檢查看看確診。
指導意見： 不要勞累，勞逸結合，可以服用芬必得，英太青等藥物治療緩解症狀，較重的還需要配合針灸，理療治療有一定效果。

病情分析： 那個部位應該是腰肌的位置，蹲的時間長了，肯定會疲勞酸痛的。
指導意見： 應該注意工作生活體位，不能長時間一個體位，應該不斷變化身體位置，才有助於症狀緩解的。