腰肌勞損有沒有一些好的治療方法

首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極服用腰痛寧膠囊和雙氯芬酸鈉膠囊治療，效果佳的，你的情況近期不要負重和彎腰太多的，

治療腰肌勞損的方法有很多，例如物理療法、藥物療法、牽引法、推拿法等等。均可起到作用，但是腰肌勞損的治療關鍵在於堅持。也可以採取微創進行治療。