排卵期長痘易上火，內分泌失調，失眠，缺少

出現缺乏雌激素，可以使用黃體酮等藥物治療，最好到醫院內分泌科檢查，在醫生指導下進行治療，注意是否有卵巢病變等疾病。

您好，體內激素水準異常有可能會造成月經不調情況，建議您抽血化驗激素水準後進行調理。

你好，建議可以吃點維生素E膠囊，或者大豆異黃酮，膠原蛋白都可以補充雌激素。平時多吃豆製品，多吃青菜水果，不要吃辛辣食物，不要吃油炸烤類，多喝水，不要熬夜。祝你健康快樂。

排卵期面部長痘主要是體內激素失調導致的。雌激素低，可以口服雌激素類的藥物調理治療的。現在可以外用玫蘆消痤膏塗抹。

你好，一般情況下考慮你這種可能是一般來說，多喝豆漿可以補充。如果要是症狀十分嚴重的話，建議你可以到醫院，進行，藥物調節。