腰部兩側持續疼痛發酸

這個部位疼痛是腎虛引起的，酸痛一般是腎陰虛，嚴重的還有五心煩熱盜汗等，需要配合口服補腎藥物治療

病情分析： 腰肌勞損，腎虛和腰椎疾病都容易引起這種症狀。
指導意見： 建意到醫院拍個腰椎CT，查明原因了再治療。

腰肌勞損的可能比較大,建議睡硬板床,加強腰背肌鍛煉.腰肌勞損是腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,腰肌勞損會引起腰部兩側的肌肉酸痛不適腰肌勞損原因為工作姿勢關係,應針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等.

病情分析： 多考慮是腰肌勞損，或伴有腰椎後小關節功能紊亂導致腰肌彈性下降、血液迴圈不暢所致的上述症狀，跟長期性一個姿勢時間過久有關。
指導意見： 建議治療上可給予針灸、推拿、關節整複、紅外線照射等緩解症狀。避免久坐彎腰和腰部過勞受寒，平時注意糾正不良姿勢和加強腰肌功能鍛煉。

病情分析： 你好！你的情況初步考慮腰肌勞損。腰肌因為久坐，久站，或者是經常彎腰等等，超負荷的承重，導致腰肌受力過多，從而出現腰部的酸痛。
指導意見： 治療方面，首先要減少久坐久站坐一會起來活動一下，還有減少彎腰的動作，配合以正規醫院牽引，針灸，推拿為主。配合一些腰部的功能鍛煉。讓腰肌變強大。減少腰肌的負重。睡覺最好是睡硬板床。防止脊柱因為過軟的床墊而變形。希望可以幫助到你！