痛風應多吃什麼食物,能講具體點嗎?

痛風的患者是應該不能吃海鮮,不能喝酒,不要吃菠菜的,不要吃醋的,還要大量喝水,每日應該喝水2l至3l,促進尿酸排除,

痛風是嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病,平時不要吃含嘌呤高的食物如:動物內臟,海鮮,油膩食物,濃湯,酒,碳酸飲料,高糖食物也不要多吃,其他都可以吃,如新鮮蔬菜水果,豆製品,香菇,木耳,海帶等都可以多吃,總之,葷類食物少吃,素食多吃,

不是多吃,可以吃這些食物,五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜,不要吃海鮮,黃豆,動物內臟

痛風的人要注重保護腎功,飲食方面,注重清淡,多吃一些富含植物蛋白的食物,減少動物蛋白攝入,

痛風要多吃果蔬,少吃肉類海鮮,黃豆,豆漿,波菜等,不喝啤酒,每天喝水兩千毫升以上,還要多運動