單純性脂肪肝怎麼治療好呢?

脂肪肝是一種自身脂肪代謝異常引起的，如過量飲酒和肥胖等，沒有傳染性。如果不加以重視和治療，就會發展到肝硬化，出現併發症，如出血、腹水、肝癌等危機生命。輕度脂肪肝是不需用藥治療的，只需飲食調整和加強鍛煉就可以了，但中度和重度的則需配合藥物治療
指導建議：首先從飲食調整，忌酒、少食油膩和油脂性大的食品，加強體育鍛煉，每天連續做有氧運動至少30分鐘，這樣才能使體內的脂肪轉化成葡萄糖而減少脂肪在肝臟的沉積。另外需配合藥物治療，建議去專科醫院進行指導用藥。

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脂肪肝的治療方法要選對，如果治療不甚，病情惡化的話，脂肪變性向脂肪性肝炎發展，甚至進展為肝纖維化、肝硬化，大多數發展結果良好，單純性脂肪變性預後優於脂肪性肝炎、進展性肝纖維化，後果很嚴重。脂肪肝的治療方法中茶療是最行之有效的方法。大量臨床試驗證明，用藥茶進行調理治療確實比各種飲食治療有效，比藥物治療副作用小，比傳統中藥見效快，其中最具有代表性的是日本研發的{甘本請養肝緩釋茶}莫屬了

脂肪肝是指由於多種原因或疾病引起的肝細胞內脂肪堆積過多的代謝性病變。
酒精、營養過剩、肥胖、糖尿病、營養不良、高血脂、肝炎、藥物等等都會引起脂肪肝。
脂肪肝分為輕度、中度，重度。發展過程一般是由輕度-中度-重度-肝纖維化或肝硬化。
因為生活方式直接導致了脂肪肝的形成，因此現在要儘快對脂肪肝有深入的認識，先把脂肪肝給治療好。他的情況和藍韻甘舒膠囊的適應人群非常對應，你可以去瞭解一下。有不懂的可以直接與我交流lin
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脂肪肝與肥胖、高血脂、高血糖、高血壓及長期過度飲酒等因素是密切相關的。如果只是單純性脂肪肝，平常主要注意飲食調理，少吃高脂肪、高膽固醇食物，戒酒，適當增加活動，嚴格控制體重，不用吃藥也可恢復正常。恢復後還是需要注意的。

脂肪肝的人主要選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態運動，也就是通常所說的有氧運動，比如慢跑、中快速步行、騎自行車、上下樓梯、爬坡、等。不過一般在都市生活的人群，連休息都是奢望，更別談抽出時間運動了。
應該是叫做飲食輔助療法更為確切一些，飲食治療是大多數脂肪肝病人治療的基本方法，因為在飲食方面多多的注意，確實能暫時控制脂肪肝的惡化，但決不可過於依賴飲食，認為飲食可取代常規藥品。