腳踝扭傷後恢復期腳心疼

您這個主要是局部韌帶損傷，之後還沒有完全恢復，會引起局部有炎症，同時血液迴圈不好而出現疼痛，一般這個可能要三個月左右才可以完全恢復，暫時不要走路太多，平常多用熱毛巾熱敷，配合活絡油按摩，還可以配合針灸理療治療，平常可以多用熱水泡腳，每次泡半個小時。