右邊腰部凸起，打球後右腰非常酸

病情分析： 根據你的描述，多屬於腰肌勞損導致腰肌彈性下降、血液迴圈不暢導致的上述症狀。屬於慢性積累性病症，與長期性姿勢不良等有關。單純藥物口服療效欠佳。
指導意見： 建議避免腰部過勞受寒和久坐彎腰，平時注意糾正不良姿勢和加強腰肌功能鍛煉。症狀比較重時可給予針灸、推拿等局部治療緩解症狀。