月經不調,20歲怎麼辦,可以回答嗎/

青春期月經不調一般是由於卵巢功能發育不全引起的,青春期少女正處於發育階段,常常表現出月經失調,月經會變得逐漸規律.但不能掉以輕心,在此期間,應注意給增加營養,增強體質,不要無限制增加學習負擔,過於疲勞,同時,應讓消除對月經的恐懼緊張心理.注意經期的保暖及休息