腰痛三年，每年冬天發作

病情分析： 現在有腰椎間盤突出的症狀，出現腰痛，可以配合針灸牽引推拿等方法進行治療，堅持治療一段時間，是有明顯的效果的。
指導意見： 平時注意休息，睡硬板床，飲食清淡，適當活動，配合針灸推拿牽引等治療，是可以逐漸好轉的。

病情分析： 冬天發作的一個很重要原因是因為腰部受涼，人體緊張以後腰部肌肉緊張，增加腰椎內的壓力。
指導意見： 而使神經根受壓加重導致的，所以熱敷與腰椎的牽拉是有很大作用的。