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問題 【腰椎間盤突出】 【歸檔】 14年12月27日

腰間盤左後突出,久站久坐疼痛加重

問題描述 您好,我27歲,男 腰疼已有五六年,今年CT檢查腰間盤左後突出。久站久坐疼痛加重,身體後仰更痛一些,活動一會得到緩解,一會又痛。按摩過,腰部肌肉裡面有跟骨頭似的硬東西,會動。請問我該怎麼治療,硬東西是什麼?我該怎樣鍛煉自己,穿負跟鞋,有作用嗎?謝謝
網友回答
2014年12月27日 22:00

腰間盤突出是可以進行牽引、按摩、骶療治療的,如果症狀嚴重影響行走,勞動等情況可採取微創手術治療。平時保護好腰部可以選擇腰圍固定,睡覺應該選擇硬木板床,儘量少做重體力活。