腰疼查出腰間盤突出不手術能治好嗎

你好，腰椎間盤突出的發病原因，有內因也有外因，內因主是腰椎退行性改變；外因則有外傷，勞損或過勞，受寒受濕等。預防：保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼和過度勞累。站或坐姿勢要正確，胸部挺起，腰部平直，同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。提重物時不要彎腰，應先蹲下拿到重物後再慢慢起身，儘量做到不彎腰。注意：生活中儘量避免彎腰，應先蹲下拾起物品再緩慢起身；爬山運動也不適合腰椎間盤突出的患者，尤其是爬陡坡和攀岩，很容易導致髓核向後移動；有此疾病的患者不要穿任何帶跟的鞋，因為帶跟的鞋容易導致脊柱彎曲加大，使此病雪上加霜。臥床休息宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。