四十四現在舌頭厚白黃有紅點,起他沒有什麼病

你這個舌苔應該是濕氣非常重了，跟熱夾雜在一起了。
建議去附近找個好點的中醫師給看看舌脈，開點中藥，全面調理下身體吧。
健脾化濕清熱。你這個吃藥要至少吃3個月。堅持下吧。要不然還是很危險的。
祝健康。

您的情況應該是脾胃氣滯的問題。
1、可考慮請中醫大夫看看，選用中藥如枳實消痞丸加減調治。
2、加強日常生活調養，保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態和性格；生活要有規律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散；勞逸結合，避免疲勞；少吃辛辣肥膩煎炸過鹹過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。