肝硬化這種病要如何預防

長期的飲酒是導致酒精性肝硬化的重要原因，所以大家在生活中要儘量少喝酒，特別是烈性酒。肝臟和人的情緒好壞有非常密切的關係。所以大家要保持穩定的情緒。飲食最好以低脂肪、高蛋白與高維生素的易消化的食物為主。同時還要養成良好的進餐方式，有節制有規律。此外，患者不要吃辛辣刺激性以及堅硬生冷的食物，也不要吃過熱的食物，以防發生出血的症狀。

心態要平和，看開一些，一定要積極治療
肝硬化的治療，目前臨床上多用中醫中藥類的藥物進行軟肝抗肝硬化治療，如果用中成藥類的藥物治療，往往需要4個療程左右，每年療程需要3個月時間。如果用中藥湯劑治療，一般是2個月為一個療程，需要4-6個療程左右。

由於病毒、蟲積、酒食或藥物等不同病因長期損害肝臟，致肝細胞變性、壞死、再生，廣泛纖維組織增生，逐漸造成肝臟結構不可逆改變，以右脅脹痛堅硬，噁心納差，倦怠乏力，腹筋怒張，紅絲赤縷，舌紫暗，脈弦為主要表現的慢性肝病。
肝硬化的早期預防戒酒。如果你不完全停止喝酒的話，你的肝損害會越來越嚴重。肝硬化的早期預防低鈉飲食。低鈉飲食有助於防止體液瀦留，這是肝硬化患者常見的問題，而水腫有可能會危及你的生命。
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這種情況下肝硬化的傳染途徑與病毒性肝炎的相同，主要是通過血液傳染、母嬰垂直傳播及性傳播，而像日常的一般接觸，如握手、交談、禮儀接吻、在一起共事等等，是不會導致乙肝或丙肝病毒傳染的。但需要強調是：即使有傳染性的肝硬化其有傳染性的是肝炎病毒，而不是早期肝硬化本身。
由非肝炎病毒引起的藥物性、酒精性、脂肪性肝病引起的肝硬化，是不具有傳染性的。因而其肝硬化的患者及其家屬不必擔心傳染性的問題，以免因不必要的擔心而加重肝硬化患者的心理負擔，而不利於病情的恢復，但應積極治療和控制原發病，去除病因，最大限度的逆轉和控制疾病的發展。