腰椎間盤突出並椎管及左側側隱窩狹窄

考慮是神經性的疼痛，是突出的椎間盤壓迫神經根造成的，不嚴重的，可行局部理療、牽引治療，嚴重的應及時手術糾正。

鑒於這種情況，考慮可能是由腰椎間盤突出引起的症狀，建議去醫院骨外科諮詢就診一下，服些舒筋活血化淤止疼調節神經的藥物即可，局部熱敷理療，抬高患肢為好

暫時可以針灸，按摩，牽引等對症治療，如果症狀加重可以考慮手術，因為手術風險比較大。平時不要從事重體力勞動。