因久坐引起腰間盤突出，現在老站著好嗎

病情分析： 你好！腰椎間盤因為其解剖上的生理弱點，纖維環因為長期的姿勢不正確容易變形甚至破裂導致髓核突出，壓迫周圍的神經。導致腰部的疼痛和下肢的一些疼痛麻木。
指導意見： 治療方面，主要是以牽引，針灸，推拿為主。（要去正規的中醫院或者骨科醫院）配合一些腰部的功能鍛煉。讓腰肌變強大。減少椎間盤的壓力。睡覺最好是睡硬板床。防止脊柱因為過軟的床墊而變形。儘量不要長期彎腰避免久站和久坐可以坐一會兒起來活動一下。希望可以幫助到你！

你椎間盤突出會引起腰疼。與久坐有關係建議您可以勞逸結合。平時適當的活動，睡覺時要睡硬板床。工作時也不要總站著，

你好，這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液迴圈減輕疼痛．可先考慮採用保守治療，包括臥床休息，持續牽引，理療，推拿，按摩，硬膜外封閉，同時配合口服壯骨關節丸治療．對已確診的腰椎間盤突出症，經嚴格非手術治療無效，或馬尾神經受壓者，可考慮開窗髓核摘除術，顯微內鏡下髓核摘除術，椎間盤置換術．