醫生您好！我近期睡眠不好，入睡困難，偶

問題描述醫生您好！我近期睡眠不好，入睡困難，偶爾會失眠，白天人很困也睡不著，所以心情很不好。入睡的時候總覺得心臟跳的快而有力，擾亂心智，睡不著，看了中醫，說是肝火脾濕，但是吃中藥有二十天了，也沒有改善，請問我該怎麼辦？