牙齦腫了有什麼辦法可以快速消腫

看了您的描述，牙齦的腫痛主要是炎症上火所致，建議繼續口服消炎藥4-5天為好，配合吃點中成藥。
目前是不能拔牙的，建議口服甲硝唑片3天為好配合吃點穿王消炎片清熱去火解毒為好，多吃水果多喝水，祝早日康復。

您這種情況可以在近期口服甲硝唑或者阿莫西林進行治療，同時可以口服淡鹽水。
建議您近期一定不要吃辛辣食物，同時要養成勤刷牙的習慣，如果牙痛持續或者牙齦腫脹嚴重要及時去口腔科檢查治療。每年最好洗牙一次。