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問題
【增高】
【歸檔】 15年03月17日
十四歲還能再長高嗎
網友回答
病情分析: 目前還是很有機會的,建議平時避免熬夜,保證足夠的睡眠
指導意見: 加強營養,多吃點牛奶,蝦皮,海帶等補充鈣質,適當運動,如跑步等
你現在身高一米五五。對你現在這個年齡的話基本上也算正常的。你才14歲,還有好幾年的時間可以繼續生長發育的。女性一般過了16歲以後,才可能會停止發育,所以你現在需要,加強營養飲食啊,每天進行體育鍛煉這樣可以促進體內,生長激素的分泌而繼續長高的。