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問題 【增高】 【歸檔】 15年03月17日

十四歲還能再長高嗎

問題描述 我14歲了,才155,還能再長高嗎,能長多高
網友回答
2015年03月18日 12:24

病情分析: 目前還是很有機會的,建議平時避免熬夜,保證足夠的睡眠
指導意見: 加強營養,多吃點牛奶,蝦皮,海帶等補充鈣質,適當運動,如跑步等

2015年03月17日 22:32

你現在身高一米五五。對你現在這個年齡的話基本上也算正常的。你才14歲,還有好幾年的時間可以繼續生長發育的。女性一般過了16歲以後,才可能會停止發育,所以你現在需要,加強營養飲食啊,每天進行體育鍛煉這樣可以促進體內,生長激素的分泌而繼續長高的。