腸胃功能不好

病情分析： 你症狀考慮為是由於腸炎、胃腸道功能紊亂、胃腸型感冒引起的可能性比較大。
指導意見： 建議你要注意休息吃些易消化的食物，可以服用消炎藥物如克拉黴素膠囊和藿香正氣膠囊或者是香砂養胃丸、補脾益腸丸來治療，也可以做下鋇餐檢查再治療。

一個月的腹瀉，對身體機能消耗比較大，肌肉出現了酸痛，胃部發脹，影響到了睡眠品質，考慮不排除有胃腸炎的可能性，建議及時就醫檢查確診，對症治療調理改善才好，緩解心理負擔，飲食一定要衛生，注意清淡營養均衡，忌生冷刺激。