腳扭了，不腫但痛，腳不能著地

您這個有可能是引起局部的肌肉肌腱拉傷引起的疼痛，看一下活動有沒有問題，如果活動沒有異常，同時沒有關節畸形，一般考慮骨頭沒問題。但是最好不要活動太多，暫時可以通過冰敷過後可以通過熱敷。同時配合吃點布洛芬局部還可以塗擦扶他林軟膏，也可以到醫院做下針灸理療治療。