我才11歲，用手碰一下小jj就硬起來了

您這個有可能是砸傷了局部的軟組織，一般，這個平板都是比較親的，這個不會導致嚴重砸傷，您在24小時內可以通過冰敷，過後可以通過熱敷同時輕柔地按摩局部，一般過一兩天就可以慢慢恢復，還是不能恢復，有可能是損傷了神經，要到醫院外科看一下，輕微損傷可以做下針灸吃點甲鈷安嚴重有可能要手術。