鎱㈡€ф敮姘旂鐐庣殑椋熺枟

鎱㈡€ф敮姘旂鐐庣殑椋熺枟錛屾參鎬ф敮姘旂鐐庢槸鐢變簬鎰熸煋鎴栭潪鎰熸煋鍥犵礌寮曡搗姘旂銆佹敮姘旂榛忚啘鍙婂叾鍛ㄥ洿緇勭粐鐨勬參鎬ч潪鐗瑰紓鎬х値鐥囥€傚叾鐥呯悊鐗圭偣鏄敮姘旂鑵轟綋澧炵敓銆侀粡娑插垎娉屽澶氥€備複搴婂嚭鐜版湁榪炵畫涓ゅ勾浠ヤ笂錛屾瘡鎸佺畫涓変釜鏈堜互涓婄殑鍜沖椊銆佸挸鐥版垨姘斿枠絳夌棁鐘躲€傛棭鏈熺棁鐘惰交寰紝澶氬湪鍐鍙戜綔錛屾槬鏆栧悗緙撹В錛涙櫄鏈熺値鐥囧姞閲嶏紝鐥囩姸闀垮勾瀛樺湪錛屼笉鍒嗗鑺傘€傜柧鐥呰繘灞曞張鍙苟鍙戦樆濉炴€ц偤姘旇偪銆佽偤婧愭€у績鑴忕棶錛屼弗閲嶅獎鍝嶅姵鍔ㄥ姏鍜屽仴搴楓€傚緢澶氫漢浠ヤ負娌葷枟鏀皵綆＄値灝卞緱渚濋潬鑽墿錛屾病鏈夊叾浠栫殑鏂規硶銆傚叾瀹炶嵂鐗╂不鐤楀彧鏄富瑕佹不鐤楁墜孌碉紝椋熺墿娌葷枟鏄緟鍔╂不鐤楋紝鍙槸椋熺枟緇忓父琚敮姘旂鐐庢偅鑰呭拷瑙嗕簡

鎱㈡€ф敮姘旂鐐庣殑椋熺枟錛屾參鎬ф敮姘旂鐐庤繖縐嶇柧鐥呬竴鑸珮鍙戜簬涓€佸勾浜虹兢涓紝寰堝鎮ｈ€呭洜涓轟笉浜嗚В榪欑鐤劇棶鐨勭溮鍏崇煡璿嗚€屽鑷寸粰鑷韓閫犳垚浜嗕弗閲嶇殑浼ゅ錛屸憼鏋囨澐鍙剁播錛氭瀲鏉峰彾10鍀?5g錛岀渤綾?0g錛屽啺緋栭€傞噺錛屽厛灝嗘瀲鏉峰彾甯冨寘姘寸厧錛屽幓娓ｅ彇嫻撴眮錛屽啀鍔犲靉綺崇背鍜屾按鐓播錛岀播灝嗘垚鏃跺姞鍏ュ啺緋栫◢鐓紝姣忔棩鏃╂櫄鐢ㄤ箣浣愰銆傞€傜敤浜庣棸鐑瘉銆傗憽娌冮洩姹わ細灞辮嵂45g錛岀墰钂″瓙12g錛屾熆闇滈ゼ18g錛屽厛鐓北鑽€佺墰钂″瓙錛屽彇姹わ紝鍐嶅姞鍏ユ熆闇滈ゼ錛屾場婧訛紝鏃╂櫄鍒嗛銆傞€傜敤浜庤偤鑴炬皵闃翠笉瓚寵瘉銆傗憿嫻瘋渿鑽歌崰姹わ細嫻瘋渿250g錛岃嵏鑽?00g錛岀厧姹わ紝鏃╂櫄鍒嗛ギ銆傞€傜敤浜庣棸鐑瘉銆傗懀褰撳綊銆佺敓濮?甯冨寘)鍚?5g錛屽北鑽?0g錛岀緤鑲?00g錛屾斁鐡﹂攨鍐咃紝鍔犳按閫傞噺錛屽悓鐓嚦鐑傜啛錛岀敤椋熺洂灝戣璋冨懗錛屽悆鑲夊枬姹わ紝榪炴湇5鍀?澶┿€傞€傜敤浜庤偤鑴捐櫄瀵掕瘉銆傗懁鐕曠獫6g錛岄摱鑰?g錛屽啺緋?5g錛屽皢鐕曠獫銆侀摱鑰崇敤娓呮按娉″彂錛屾嫨媧楀共鍑€錛屾斁鍏ュ啺緋栵紝闅旀按鐐栫啛鏈嶉錛屾瘡鍛?鍀?嬈★紝榪炵敤4鍛ㄣ€傞€傜敤浜庤偤鑴捐偩闃磋櫄璿併€傗懃钀濆崪500g鍒囧潡錛岃嫤鏉忎粊15g鍘葷毊灝栵紝鐚偤250g錛屾礂鍑€鍚庣敤娌告按鐑?嬈★紝鍚屾斁鐡﹂攨鍐呯叜錛屽緟鐚偤鐑傜啛錛岀敤閫傞噺椋熺洂璋冨懗錛屽悆鑲哄枬姹わ紝姣忓懆2嬈°€傞€傜敤浜庤偤鉶氱棸嫻婅瘉銆傜患涓婂彲鐭ワ紝涓撳緇欏嚭浜嗘不鐤楃殑鎱㈡€ф敮姘旂鐐庣殑涓€浜溳鐤楁柟娉曪紝甯屾湜騫垮ぇ鎮ｈ€呮湅鍙嬩滑鍙互寮曚互涓洪壌錛岄伒鐓т笓瀹剁粰鍑虹殑鏂規硶鍧氭寔鏈嶇敤錛屽彧鏈夎繖鏍鋒墠鑳藉敖鏃╃殑鎽嗚劚鐤劇棶鐨勬潫緙氾紝浠庤€屾仮澶嶅仴搴風殑鐢熸椿銆?br />