男生到19歲還有辦法增高嗎

問題描述 95年身高1.6希望能長到1.68請問醫生有沒什麼好的方法

網友回答

最佳答案建議你到醫院做個X片，檢查一下骨骺線有無閉合。一般男性骨骺線閉合時間是20歲，也有的提前幾年有的推後幾年。如果骨骺線未閉合，可以系統使用生長激素來刺激垂體達到刺激骨骼生長的效果。

2014年12月23日 18:52

一般這個年齡基本閉合。多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉.很高興為您解答，祝健康。