12歲骨頭快長滿了以後還能長高嗎

問題描述你好，我現在12歲了，從6歲開始，我就長得慢，那是我才116媽媽從我8歲開始給我打醫院叫我打的針，那是我126，已經打了3年現在停藥了，因為醫生說骨頭快長滿了，但是還是長了34釐米，請問我以後還會長嗎？

網友回答

最佳答案增高主要是適當的體育鍛煉，建議還是需要加強營養，特別是鈣質的攝入，骨骼的生長是需要大量的鈣質，可以多喝牛奶，小蝦等含鈣量豐富的食物。可以吃加州熊牌鈣片、斯強牌維生素鈣片，但是單單吃鈣片的吸收效果是沒有那麼好的。同時合理的體育運動也是非常重要