這個月例假提前了一周,

有提前這個時間的來潮，是正常的，但是從你的顏色描述看，這還需要考慮是有生冷食物，情緒的焦慮緊張等暫時影響了卵巢的調節代謝，從而有導致了內膜的脫落面過少所致。伴隨排尿的異常，這還需要考慮是有尿道有病菌的感染了，跟沒有注意局部的衛生護理，或者是因數量不夠有關。建議適當增加飲水量，在症狀不重的情況下，暫時觀察。等待月經的正常來潮，避免上述不良因素的刺激。

就您描述的情況來看，出現的尿痛可能是尿路感染導致的，您衛生巾的情況，也可能是月經提前，但是尿液污染也不能排除，所以建議您可以先到正規醫院掛泌尿外科就診，先向接診醫生詳細描述病情經過，在進行尿常規，泌尿系統彩超等等檢查，目的就是查找原因，明確診斷，只有診斷明確才好針對性的治療