18歲能再長高嗎？

病情分析： 由於現在年齡還小，正處於青春發育期，還是應該有長個子的可能性的，但是要多注意營養的補充
指導意見： 建議在飲食上儘量做到飲食品種多樣化，以保證所攝入的營養充足而全面，同時也要適當的補鈣，在補鈣的同時也要補充魚肝油，維生素c和蛋白質，可以利於鈣沉積在骨骼上，同時也要適當地進行體育鍛煉，可以刺激骨骼利於生長，並且要保證充足的睡眠，因為生長因數在睡眠狀態下分泌較多

病情分析： 這個年齡也是可以發育的，但是生長的空間不是很大的。身高取決於遺傳和後天營養等多方面因素，如果父母身高不高，也是影響你的身高的。
指導意見： 你可以做個骨骺線檢查，如果是沒有閉合，通過多鍛煉和營養補充是可以繼續發育的，不要熬夜，睡前喝點純牛奶。

長高的核心就是要睡好覺，也就是要提高睡眠的品質，因為生長激素是在深度睡眠的時候才會分泌，你們現在上高中壓力太大，所以睡眠品質普遍的不高。所以你要想辦法提高自己的睡眠品質。另外的那些都是老生常談，比如營養跟上、多運動等。

你這樣的情況最好先去醫院檢查一下骨骺閉合情況。如果還沒完全閉合就是還有長高的可能。那可以在醫生的指導下注射生長激素或是平時通過運動來增高。象跳高、打籃球、引體向上等運動都是最好的方法。另外，飲食上也要多吃點蔬菜、水果、蛋類和奶類，補充所需的營養，鈣片也是可以吃的