11111111111頭疼頭暈舌頭出現花斑

緊張性頭痛主要症狀伴有頭部緊箍感，一般起床後發作，可能與工作緊張，休息不好，情緒不暢有關。
建議平時多休息，有規律作息時間，不熬夜。減少精神壓力，保持精神愉悅。合理飲食，忌食辛辣刺激食物。少飲酒咖啡茶。選擇高度適中的枕頭，頸部在枕頭上，不要懸空。避免頸部長期保持一個姿勢。祝您健康。

鑒於你的簡單描述，可能是高血壓、糖尿病或是神經系統的炎症，也有可能是感染引起的。
為了你的健康，建議你去醫院做個相關的檢查，找出病因，祝你健康

舌頭出現花斑一般是由於缺乏鋅或者維生素引起的。
建議去醫院檢查下微量元素，看是否缺鋅，再遵醫囑服藥。平時多吃點含鋅的食物，例如牡蠣、瘦肉等。希望我的回答能夠幫助到你，祝你身體早日康復！
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