咽喉腫痛，關節偶爾也會痛

病情分析： 你好，考慮你因經常上火導致虛火上炎導致咽喉疼痛，經常上火容易引起肝膽火盛出現肝膽循行於後背部位疼痛，經常不注意保暖可以引起風寒濕痹等引起關節炎症出現關節疼痛等。
指導意見： 建議你應該去看看中醫，用中藥調理一下肝膽火出現的症狀，如用龍膽瀉肝東加減治療，關節疼痛如果類風濕因數和抗o都是陰性，可以用風濕膏等貼敷治療，平時要注意避免生氣上火，忌食辛辣，避免著涼等。

應該是風濕等等，不必過於擔心，平時要注意飲食衛生，多吃藕粉、豆類、芝麻、蘆筍、海帶、蘑菇、茄子、蔥、木耳、牛奶、淡水魚、動物肝、腎等。忌食熏烤、油炸、鹽醃的食物。避免多食過度刺激性飲食及薰制品。節制煙酒，定時飲食，防止暴飲暴食，少吃鹽，經常食用新鮮蔬菜及水果，多食牛奶及乳製品，經常食用大蒜。有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。加強體育鍛煉，增強體質，生活要規律。