您的位置:首頁我18歲了,身高只有150,還能不能長高了?
問題 【其他症狀】 【歸檔】 17年05月15日

我18歲了,身高只有150,還能不能長高了?

問題描述 網友年齡:18歲
網友性別:女
詳情描述:
我18歲了,身高只有150,還能不能長高了?
網友回答
2017年05月15日 00:00


要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉.
建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高,祝你健康

2017年05月15日 00:00


你好這樣你現在18歲,身體還是屬於發育期的,完全可以繼續發育
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,特別是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養,特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質不夠,會影響到骨骼的正常發育的.三是多鍛煉,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的.

2017年05月15日 00:00


很高興能幫助到你,你的情況建議你去醫院檢查骨骺線看是否閉合如果沒有閉合通過鍛煉,合理飲食還是可以長高的。
遺傳是主要影響身體的因素,建議你每天都要喝牛奶可以補充身體所需的鈣,祝你健康。
以上是對“我18歲了,身高只有150,還能不能長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017年05月15日 00:00


像您這個年齡還是可以長的。
首先建議您先檢查下您的骨骺線是否癒合,如果癒合了就沒有長個的可能了,如果沒有癒合的話建議您平時要多加的鍛煉要注意營養。

2017年05月15日 00:00


一般女孩18歲骨骺基本閉合,生長空間不大。
要想看還能不能長個,要去醫院拍骨齡片,如果骨骺沒有閉合,是可以採用生長激素治療的,達到長高目的,如果骨骺閉合了,就不會再長個了。希望對您有幫助

2017年05月15日 00:00

身高與先天父母遺傳和後天發育有關係的,你可以去檢查一下,看骨骺閉合了沒有,沒有閉合就還會長高的。平時要加強鍛煉,飲食營養要全面均衡。你還在發育期還是會長高的。