怎麼能有效的治療強迫綜合征呢?

治療強迫症建議不吃藥，一般看強迫症患者是屬於輕度還是中度或者重度的問題。如果是輕度或者中度的話，心理醫生都不會建議患者用藥。是藥三分毒，因為吃藥本身有依賴性，而且有副作用。如果是重度的話就要配合心理醫生諮詢，根據心理醫生建議服藥。

強迫綜合症對生活影響很大，一定要及時治療，久了會病變成精神病，建議轉移注意力來做其它的事是很重要的。不要期待這些想法或感覺可以馬上走開
假如你不斷地演練這四個步驟，將可以預期改變腦部的生化。時常提醒自己：「不是我覺得手髒要洗手，而是強迫症在影響我。這次強迫症贏了，下次我會撐得更久再反應！」如此演練，即使最後做了強迫行為，也包含了行為治療的元素。

強迫綜合征，強迫綜合征又稱強迫症，即強迫性神經症是一種神經官能症，焦慮症的一種。患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾。
強迫症有多種治療方式，一般從把握住患者的心理入手，使患者認識或明確意識到自身的症狀。更為重要的是患者要學會自我矯治。首先要消除誤解，樹立信心。
以上是對“怎麼能有效的治療強迫綜合征呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

我只要是一有閑下來的時候我就開始咬我的手指頭，而且每次都被我咬的稀巴爛的，之前的時候我還沒有這麼誇張的，可是自從上班了之後我的事情大概做完了就一直咬，自己都控制不住。
朋友，跟你說我也有強迫症，知道那種滋味，不過我現在好些了，我是由於強迫症讓我損失了將近一年的時光，後果比較嚴重，所以現在好些了，再這樣下去非毀了自己不可，所以你也一樣，趁早改掉自己認為不好的，等像我這樣損失大了，可不好。不要想太多，不要往壞處想，也不要煩惱，慢慢就會好一些。