例假少而黑吃什麼藥好?

從你說的情況來看，這樣平時比較規律的話並沒有什麼異常的，在備孕期間最好能去正規醫院做個常規檢查，看是否有影響生物的因素，平時規律自己的生活習慣，飲食要營養均衡多吃蔬菜水果。保持心情平和舒暢！戒掉不良生活習慣不宜

月經量過少的話，也是屬於月經不調的一種現象，很可能是懷孕流產，藥物的影響，黃體功能不全，激素異常，炎症的問題導致的。你目前是第一次出現月經少的嗎？如是第一次出現月經少的話，是需要做個血hcg檢查看看的，也好根據檢查結果來進一步分析。

正常每月的月經量是20-60ml，顏色為暗紅色，根據你說的月經情況來看，得考慮可能是存在有生殖系統炎症感染、子宮內膜病變、卵巢功能的病變等等。建議在平時應該養成規律的飲食和生活習慣，避免長期熬夜和過度勞累，避免過度節食減肥或者服用減肥類的藥物，避免月經來潮期間受涼、受寒和吃生、冷等食物，最好是在月經來潮期間使用醫學級衛生巾，現在的情況應該到公立醫院婦科做B超、血激素內分泌等等檢查，調理好月經以後再做懷孕準備。