游泳後腳痛

這個腰椎間盤膨出，會反復發作，特別是平常彎腰過多，勞累過度，一般您說的這些方法都有利於改善的，同時，您還可以配合做下針灸推拿理療，治療，日常生活上可以多一點做拱橋飛燕運動，您還要注意平常不要睡軟的床，應該睡硬板床休息。同時還要注意腰部的保暖。

病情分析： 可能是由於不當的刺激引起的表現，也可能是受傷引起的炎症的表現，需要明確炎症的性質的，如果是無菌性的炎症可以用解熱止痛藥的。
指導意見： 如果是有細菌感染的情況，可以化驗血常規，明確有沒有異常的情況的，可以配合口服中藥來調理的。藥物可以配合口服中藥的仙靈骨葆，或者三七傷藥膠囊。