肌肉萎縮，大腿細小腿粗，怎麼辦

病情分析： 肌肉萎縮是指橫紋肌營養障礙，肌肉纖維變細甚至消失等導致的肌萎肉體積縮小。肌萎縮縮為痿症，痿證是肢體筋脈弛緩軟弱廢用的病證。
指導意見： 學會科學飲食，防止飲食不節。飲食宜高蛋白、富含維生素、鈣、鋅，瘦肉、雞蛋、魚、蝦仁、動物肝臟、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黃花菜等可適當多食，少吃或忌食過辣、過咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。飲食狀況與痿證的發生有一定的關係。饑餓，長期營養不良，四肢肌肉失于水穀水氣的稟養，萎而無力，可成痿證，若恣食膏梁厚味、肥甘之品而不運化，則脾濕阻滯、筋脈弛縱而成痿證。因此，痿證的預防，必須做到合理飲食，謹和味，避免偏嗜，按時節量，以五穀為養，五菜為充，五果為助，五畜為益，嚴禁過食五味，尤其是食勿過鹹。既要攝入足夠的蛋白和脂肪，又要防止恣食膏粱厚味，大忌饑飽失常，飲食不潔，恣食生冷。平時要戒煙淡茶，飲酒則當適可而止，不可過量。

你好，肌肉萎縮是指橫紋肌營養障礙，肌肉纖維變細甚至消失等導致的肌肉體積縮小，肌肉萎縮的病因很多，主要有神經源性肌萎縮、肌源性肌萎縮、廢用性肌萎縮和其他原因性肌萎縮，建議你查明原因再做治療。