恒壽堂金乳鈣能含著吃嗎?會不會更容易吸收?

你的情況考慮如果是乳鈣的話一般正常進行服用就可以了，主要是看自己的吸收的情況的
正常的服用就可以了，不要在乎怎麼吃的，主要是自己的身體吸收的情況的，最好是多曬太陽

鈣營養與體內免疫、神經、內分泌、消化、迴圈、運動、生殖等十多個系統的功能密切相關，鈣離子參與生命進化及生命運動的全過程。
恒壽堂金乳鈣建議嚼著吃，注意不宜超過推薦量或同類營養素補充同時食用。
如果補鈣的話，建議主要通過食療，如牛奶等，多吃富含維生素C的蔬菜、瓜果和維生素D的鮮魚等食品。