怎麼預防骨淋巴瘤呢?

日常生活中，想預防淋巴癌首先我們要做到禁忌煙酒的攝入，但是有些人在生活中因為工作關係不能避免，但是對酒的攝入一定要控制住量，最好不喝。
在生活飲食中，我們要以清淡飲食為主，多吃有營養的新鮮的蔬果類食物，避免吃些辛辣、過涼、過熱以及過鹹等刺激性的食物。

長期的飲食結構，生活習慣等因素造成體質過度酸化，人體整體的機能迅速下降，引起腎虛，肝腎同源，腎虛肝亦虛，進而引起身體代謝迴圈變慢，血氣凝滯，身體產生大量的酸性垃圾。
注意氣候變化，預防和積極治療病毒感染,加強身體鍛煉，提高機體的免疫力與抗病能力。

淨化環境居室裝修力求環保，正確使用手機、電腦，將電離輻射控制在允許的範圍。避開有害化學物質如不用或少用染髮劑，對果蔬等進行去除農藥等抗污染處理。　
適度日光浴日光浴對淋巴癌有著明顯的預防作用，但不能過分暴曬，反之會引發皮膚癌的可能。　重視食品衛生 不吃黴變食品，少吃醃制、煎炸以及高脂食物，戒煙(包括二手煙)，可適當飲酒，但決不能過量。　
以上是對“怎麼預防骨淋巴瘤呢?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

預防淋巴瘤要從平時預防做起，改掉生活中的一些不良習慣，養成良好的生活作息，還可以吃一些抗癌的食物，如西蘭花和捲心菜、柑橘橙類水果、大蒜、杏子、無花果、紅薯、苦瓜等等，這些食品都具有很好的達到抑制腫瘤的效果。