問題
【內科】
【歸檔】 17年05月14日
吃不了鹹的東西
網友回答
現在這個年齡段應該要注意養生保健，吃鹽比較多，反而會影響健康，但是也需要攝入足夠的鹽，只要不太鹹就行。少吃一點也是沒有什麼問題的，每個人體質不同，口味可能不太一樣清淡飲食還是要好一點。天氣比較熱，平時要多喝水多吃新鮮的蔬菜水果。