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問題 【骨科】 【歸檔】 17年05月14日

都第五天了還是有點痛還有點腫我該怎麼辦

問題描述 我立定跳遠不小心把腳崴到了,一開始還蠻痛的,休息了下感覺沒有剛開始那麼痛,後來又去跑了個100米,睡了個午覺之後起來就比先前嚴重了,腳不能使力,一使力就痛,到了晚上我才去擦消痛止痛酊,之後就發現腫起來了,後來也慢慢的消腫,但是今天是第五天了還是痛,還有點腫,該怎麼辦
網友回答
2017年05月14日 12:55

這個主要是由於當時存在有腳扭傷沒有及時的治療處理,而且繼續運動,所以會導致損傷加重,出現有目前這個疼痛腫脹的情況暫時要注意休息,如果情況嚴重的話可以採取針灸,理療,運動康復的方法消除腫脹,緩解疼痛,恢復運動功能。