背著筋長成疙瘩

問題描述就是一條筋被傷著，手撐開向地上使力時手背就疼，提東西時順著那條筋疼，現在長一個疙瘩在上面還硬的，該怎麼辦

網友回答

2017年05月14日 08:34

以前有過外傷，康復之後可能會造成肌腱萎縮，所以會影響正常的活動，所以會出現疼痛現象，但是目前沒有太大問題，傷口創面康復之後，通過運動鍛煉，循序漸進的活動鍛煉應該可以恢復正常的。另外要補充營養，多吃高蛋白的食物多吃肉類牛奶雞蛋等。