個黃皮夫,能變白嗎

晚上用少許白醋加水洗臉，調理脾胃
平時注意飲食，少吃油膩，辛辣，燒烤類，多吃水果蔬菜，和白水。睡眠充足，保證良好的生活習慣，放鬆心情。注意皮膚清潔，必要時用含水楊酸的洗護用品，不要用手擠壓

如果是天生的，也可以變白，但可能效果不會那麼快，要持之以恆。
平時要注意防曬，多吃含有VC的水果或食物，多喝水，早上起床要喝水，可以試試偏方冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成細末，飯後用米湯調服，一日三次，連服數月，面部會變得白嫩而光滑。