站一會就腰疼腳底累

病情分析： 短時間站立出現腰疼多數存在腰肌勞損或者腰椎間盤突出等病變，腎囊腫是不會導致腰疼的
指導意見： 建議到骨科就診，做個x光看看是不是有骨性病變，如無改變就是勞損導致的。

病情分析： 分析您所述的症狀，常見於足底筋膜炎，局部肌腱勞損等，請到醫院骨科檢查確診
指導意見： 1.每天晚上少許鹽，花椒，開水沖後泡腳。同時自我按摩腳底的湧泉穴五分鐘。湧泉穴在腳心中上三分之一的凹陷處2.紅花油外敷。或扶他林外敷，芬必得口服止痛3.如果上述方法無效，請到醫院骨科，進行局部封閉療法，效果良好。