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跟骨骨膜炎治療有什麼好辦法嗎
問題
【腱鞘炎】
【歸檔】
13年03月06日
跟骨骨膜炎治療有什麼好辦法嗎
問題描述
跟骨骨膜炎的治療?有什麼好辦法?
網友回答
最佳答案
你好,首先請確定一下自己是否是平足或者足內翻,像你說的這種情況應該是外力壓迫足底神經引起的症狀,或者是足跟受到暴力衝擊、運動過多引起。 要挑選品質合格的鞋,特別是運動鞋;同時注意不要讓腳過度疲勞。採用改變站姿的方法,前傾和後傾站立相交替或者時而扶著櫃檯放鬆一下腳關節,以防止韌帶的某一部位長時間承受太大的力量。 骨膜部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,你可以用下中醫膏藥外敷的足跟痛。安。康療法,有舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒功能,並通過皮膚傳導至經絡、筋骨,激發肌體的調節功能,可迅速消除腫痛,促進功能恢復而快速達到治癒目的.
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