得了腱鞘炎，不能彎曲有什麼最好的治療方法

拇指狹窄性腱鞘炎的治療一般有以下幾種方法：1.制動休息，儘量減少或者避免相關能引起疼痛的動作；局部按摩、熱敷。對於初次發作，病程較短者有效。2.口服消炎止痛的藥物，起效比較慢，部分人可能有胃腸道刺激症狀。3.局部封閉治療，一般短期內就能見效。4.前三種方法組合治療，起效快，效果更好，復發可能性較小。5.如果頑固發作的可考慮手術治療。保守治療即使藥物或者封閉等治療後，症狀完全消失了，如果平時生活不注意，還是可能會復發的。因此，還是要儘量減少或者減輕相關能引起疼痛的動作，最好把日常生活的一些引起疼痛習慣動作替換掉。就有可能不再復發。